Changement & Harmonie
Programmes
Vous souffrez d'un mal-être général, d'une situation de blocage, d'un évènement bouleversant à surmonter, d'un cap difficile à passer, d'une transition à amorcer et souhaitez
aller mieux rapidement (1 mois) ?
Je vous propose de
faire un point sur vos difficultés
afin de définir vos priorités de changement
puis de découvrir et
mettre en place des pratiques
pour
vous sentir mieux et amorcer (ou renforcer) votre
évolution personnelle.
Exploration
Passation de questionnaires en ligne
Plusieurs étapes de passation pour adapter le choix des questionnaires à vos problématiques en fonction de vos réponses.
Point
Séance de Point
par webcam (1h30)
Présentation d'une synthèse de vos réponses aux questionnaires,
échanges
pour choisir
vos priorités puis transmission de
ressources adaptées
(mp3, vidéos, images, articles).
Pratique
Séances Pratiques
par webcam (2 x 1h30)
Pratique d'exercices :
physiques, émotionnels, énergétiques et/ou méditatifs
adaptés à vos besoins, en fonction du Point réalisé avant pour faciliter et/ou amorcer le changement souhaité.
Suivi
Séance de Suivi
par webcam (1h30)
Dialogue sur le
vécu
des pratiques +
ajustements ou compléments + conseils
pour poursuivre votre évolution.
Je préconise cette prestation pour sortir d'un mal-être et amorcer un mieux-être par une approche mixte (mix de
plusieurs prestations et techniques, via Skype, seulement pour les adultes).
Cette prestation est
individualisée
(Programme Changement) ou
thématique* (situation ciblée, voir plus bas) et sera déterminée après la Consultation Découverte.
La démarche
comporte 4 étapes
(1 par semaine) et se déroule
sur 1 mois environ (ajustements possibles).
Les dates sont programmées en début de prestation sur un créneau hebdomadaire fixe (4 séances d'1h30).
*
3 types de thématiques :
- "
Passer un cap difficile " (période ou évènement) : Deuil - Échec - Harcèlement - Maladie - Séparation - Solitude - Surmenage - Traumatisme (accident/agression)
- "
Surmonter une difficulté " (comportement ou domaine) : Addiction - Agressivité - Anxiété - Déprime - Hypersensibilité - Timidité
- "Amorcer une transition" : intérieure, individuelle, familiale, professionnelle
Cette prestation individuelle coûte 300 € (payable en 2 mensualités par virement).
Si vous êtes intéressé(e),
merci d'aller sur la
page Contact
pour une Consultation Découverte préalable.