Adolescents

Adolescents

Difficultés

  • en difficultés scolaires
  • en difficulté familiale (séparation parentale ou recomposition prévue ou en cours, conflit de fratrie, arrivée nouvel enfant au foyer)
  • en difficultés amicales
  • en difficultés / autorité
  • en timidité ou manque de confiance
  • en chagrin d'amour
  • en quête amoureuse
  • en quête d'orientation scolaire et/ou professionnelle
  • en quête de sens de la vie
  • en mal-être (évitement, isolement, refus/rejet contact, addictions...)
  • en souffrance (agressivité, harcèlement, scarifications, troubles anxieux, phobiques, alimentaires...)

Prestations - Techniques

 

  • Consultations au cabinet et jardin : dialogue, questionnaires, exercices physiques, émotionnels, énergétiques...


  •  Accompagnements : dialogue par webcam, messagerie différée, questionnaires, articles, mp3, vidéos, fiche suivi

 

  • Cercles : exercices et/ou écoute, soutien, conseils mutuels par webcam en petits groupes.

 

 

  • Routine Mieux-être : exercices physiques, énergétiques, verbaux et méditatifs de routine matinale

 

Ressources

Conseils

L'adolescence est une période souvent tourmentée car pleine de nouveautés et de choix à faire en tous domaines (famille, amis, amour, études/travail)

  • Conseils aux ados : c'est naturel de se sentir bousculé à cette période. L'essentiel est d'exprimer ses émotions, ses doutes, de dialoguer avec ses parents autant que ses amis et de se faire confiance.
  • Conseils aux parents : rester à l'écoute et en observation de son ado, s'intéresser à sa vie et ses relations et entretenir le dialogue, poser des limites claires à respecter et recadrer au besoin, se montrer compréhensif face à ses réactions excessives, le rassurer sur sa valeur et partager des loisirs avec lui/elle.

Vous vous posez des questions ? N'hésitez pas à me les envoyer via le formulaire Contact !
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